domingo, 13 de janeiro de 2013

Pescada frita na Actifry

Adoro peixe frito e se o puder confecionar de um modo mais saudável não hesito :)



Ingredientes:
4 postas de pescada para fritar
1 limão
sal
2 dentes de alho laminados
farinha de milho
azeite
mistura de especiarias para peixe

Preparação:
Tempere as postas de pescada com o sal, o alho e o azeite. Envolva-as com uma leve camada de farinha de milho e coloque-as na actifry.
Regue o peixe com o sumo de limão e programe 20 minutos.
Sirva acompanhado de arroz de feijão.

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