segunda-feira, 23 de janeiro de 2012

Gratinado de atum com legumes


Ingredientes (2 pessoas):

1 lata de atum
milho doce
feijão verde
feijão branco
couve branca
molho bechamel (usei caseiro)
queijo ralado
azeitonas pretas

Preparação:
Cozer o milho doce, o feijão verde e a couve branca cortada a vapor.
Colocar o feijão branco cozido a cobrir o fundo de um pirex.
Juntar os legumes cozidos a vapor fazendo uma camada.
Adicionar formando outra camada o atum escorrido.
Deitar o molho bechamel cobrindo todo o pirex.
Polvilhar com queijo ralado e enfeitar com azeitonas pretas descaroçadas.

1 comentários:

Luisa Alexandra ♥

Uma sugestão de refeição bem apetitosa!

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